既婚者同士の恋愛が長続きする理由とは？維持するコツや大切な存在になる方法と注意点

既婚者同士の恋は…長続きする

あまり大きな声では言えませんが、実感としては一理あります。結婚というゴールが存在しない、ある意味ピュアな恋愛と言える。だって、「好き」だけで繫がっている関係です。

あなたも、職場の既婚者同士で恋に落ちてしまった。あるいは、職場の同僚（妻子持ちの男性）に片思いをしている…。家族を大切に思う気持ちと、今この瞬間の「恋している」気持ちで、板挟みが辛いのでは？

ただ…諦めてしまえばそれまでですが、既婚者同士だからこそ、お互いに大切な存在になれる可能性があります。上手に対処すれば、ですけどね。

そこで今回は、既婚者同士の恋が長続きする理由、既婚者同士で恋愛を維持するコツをまとめました。既婚者同士で恋に落ちやすい人の特徴、本気度を確かめる方法（好きサイン）もどうぞ。

既婚者同士の恋愛が長続きする理由～既婚者同士で大切な存在に…

既婚者同士の恋愛が長続きしやすいのは、

なんて一言で片づけようとしたら、既婚者の同僚に苦笑されました。

あなたは結婚するために、誰かを好きになるの？

いや、あれ？何でだろう、全然反論できない。イケナイ関係なのは既婚者同士の恋…のはずが、結婚ありきで相手を探している自分（独身）の方が

既婚者同士の恋が長続きする理由、もう少し深掘りしていきます！

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共通の話題で盛り上がれるから（癒される）

既婚者同士の恋愛が長続きする大きな理由。それはまず、共通の話題で盛り上がれることです。

ここ最近は特に、既婚者が家庭の不満をうっかり口にすると…

…って、怒られちゃうもんね？

お互いに秘密を守る動機があるから

既婚者の恋愛は、うっかりバレると大炎上で修羅場です。いかに情報統制するかがポイントですが、既婚者同士だとそこが楽ちんです。

たとえば既婚男性とシングル女性の組み合わせだと、どうしても不公平感が拭えません。だってね、妻はぬくぬく守られているのに、こっちは自分で生活費を稼いで、年金も全額払っている。

ところが既婚者同士なら、どちらも家族がいるので、ちゃんと帰る場所があります。それを死守するために、二人三脚で秘密を完璧に守ろうとするのです。その連帯感さえも、２人にとってはイイ刺激。

身体の相性だけで楽しめるから

つい先日、今も既婚者同士で付き合っている同僚に質問してみました。で、その答えはシンプルでした。

え、ホテルに行って、そこから一歩も出ないよ？

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

既婚者同士の恋愛が長続きしがちな理由は、身体の相性だけでできるから。日常生活のやり取りなんて一切考えることなく、性的魅力に惹かれていられる…から。

あのね、ホームセンターの広い駐車場あるでしょ、そこで待ち合わせするの。

私の車は置いて、彼の車の後ろに乗るのね、ホラ、スモーク貼ってるからさ。

でね、そのまま●●市（隣の隣町です）まで行くの。

ホテルが何軒もあるでしょ、そこの超常連なのよね～

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

旦那とはできないイロイロ、いえ、色んなお話をするそうです。

相手の将来に責任を持つ必要がないから

独身シングル同士の恋愛では、いずれは結婚を意識せざるを得ません。

お互いの将来に対して、（ちょっとは）責任を負わなければならない雰囲気

ところが既婚者同士の恋愛関係では、そうした責任は発生しません。お互いに家庭を持っているのだから、将来も一緒に歩んでいく可能性は想定外です。

家で例えるなら、結婚は戸建てだね。

で、結婚してる男と人妻の関係は賃貸？いや、シェアハウスかな

愛人なら賃貸だけど、既婚者同士ならシェアハウス

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

あー、そうですか。じゃあ、住宅ローンを組んで手に入れた戸建て住宅はどうなのか？返済完了までは、自分のものではないでしょう。

あ、それ！

そうね、専業主婦を養う旦那がそれじゃない？

自分が介護してもらったら、アガリなのよ

そこで帳尻合わせなわけね

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

既婚者同士の恋が長続きするのは、それぞれの人生は別に続いていて、お互いに気が楽だから。

それは何となくわかったけど

「好き」の恋心だけの関係だから（打算なし）

既婚者同士の恋愛関係では、純粋な恋心だけで結ばれているケースが多い。結局これこそ、長続きする一番大きな理由でしょう。

単に好きだからお付き合いしているだけで、結婚や子どもを持つ目的はありません。

そんな世間の常識（とされる呪い）とも、関係のない話です。だからこそ打算抜きで、気持ちに正直に付き合うことができるのが既婚者同士の恋。

私ね、中学生のときの初恋みたいって思うよ

ただただ好きで、それで一緒にいたいから会うだけなんだよ

結婚は社会の仕組みだけどさ、結婚してからの恋はピュア

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

どう思います、これ？いいなあ…って思ってしまった。

既婚者同士の恋愛で両思いを確かめるコツ～既婚男性と心が通じ合うサインは…

既婚者同士の恋愛、そもそも…どうやって両思いに気がつくのでしょう。誰とどうなっても良い独身と違って、既婚者は恋愛に臆病では？

うん、そう、結婚してからは慎重になるよ

心が通じ合う瞬間とかさ、確実って思える何かがないとね

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

ここでは、既婚者の恋愛で両思いのサイン、滲み出る「好き」行動を紹介します。

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LINEのやり取りが増える

まずはわかりやすい変化。既婚者同士の恋では、LINEのやり取りが「好きサイン」の目安です。昔はメールだったようですが、現在は個人スマホでLINE。

いつの間にか、２人だけで共有するネタが増えていく。こうした変化に気づけば、既にお互いが恋に落ちていることの証しと言えます。

夜、寝る直前までLINEするようになってさ

で、気づいたら付き合ってた

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

よく旦那にバレなかったよね。

頻繁に目が合う・目で追ってしまう

職場の同僚で既婚者同士、恋に落ちるとこんな変化が起きます。

相手のことが気になり始めると、無意識のうちに視線がそちらに向かってしまうもの。たった一瞬目が合っただけでも、ドキッとしたりキュンとしたり、ああ忙しい。つい相手の姿を目で追ってしまうのですが、それはお互い様なわけです。

私もう結婚してるし、ちょっと好みの人を目で追うくらい良いかなって思ってたのね

そしたら向こうもこっち見ていて、目が合うようになってさ

あれ、えー、もしかしてって、そこで両思いかなって

まさかさー、自分でもビックリよ

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

心が通じ合ったと感じたら、既婚者同士の恋が進展する前触れです。

２人だけで通じ合う話題が増える

既婚者同士で恋に落ちると、お互いにしか分からない話題や世界観が増えてきます。

例えば、夫婦関係の悩みを互いに打ち明け合ったり、既婚者ならではの価値観を共有したりと、独身では味わえない体験が重なっていく。自然と2人だけの会話が弾み、最初は単なる世間話だったものが次第に内輪ネタへと変わっていきます。

職場の休憩室で、盛り上がる既婚者二人。

２人の会話で使う言葉や表現も、他人には理解できない合言葉が増える。それこそ、既婚者同士で両思い…心が通じ合っている状態です。

飲み会では酔うとくっついてくる

既婚者同士の恋で、まだ相手の気持ちがつかみきれず、お互いが片思い…と感じているとき。昼の職場ではフラットな態度なのに、飲み会では様子が変わります。

どっちから…ではなく、どちらともなく。アルコールが回って、みんなそれぞれ盛り上がる中、恋する既婚者同士はこれ。

普段の職場ではあり得ない行動なんだけど、そして独身男女だったらすぐに

あらあら、付き合っちゃいなさいよ！

なんて周囲の同僚（おばちゃん）がお節介するのに…

それぞれ結婚してるんだから、まさかね？我々がそう思い込んでいる間に、当事者の既婚男女は両思いになっています。

帰宅や残業のタイミングを合わせる

既婚者同士で恋に落ちると、職場での行動も変化します。２人きりになろうとする行動がチラホラ…。

これだけ一緒にいれば、「心が通じ合う」とお互い感じるのも時間の問題。そもそも結婚しているくらいですから、恋愛経験もそれなりに積んでいます。

既婚者同士だけど両思いだと気がついて、付き合うのは必然…

既婚者同士の恋愛を維持するコツ～大切な存在を失わないための注意点

既婚者同士の恋愛は長続きする…といっても、維持するためにはコツがあります。どうキレイに表現しても、２人の関係性は不倫。

お互いに大切な存在になればなるほど、気をつけるべき注意点を紹介します。

既婚者同士の恋愛・ダブル不倫にはリスクがある

既婚者同士の恋愛は、付き合ってしまえばダブル不倫です。お互いに配偶者と家族がいるのだから、バレてしまえば大問題に発展します。

離婚を迫られたり、子供とも会えなくなるかもしれません。職場内での不倫なら、自分や相手の立場によっては、部署移動や左遷も余儀なくされます。

そんなリスキーな関係性でも、いいのですか？

良くはないよ

だから対策を取っているもん

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

ほう？その既婚者同士の恋を維持するコツ、具体的に聞き出したのでシェアします。

離婚するつもりがないと確認し合う

既婚者同士で恋愛するなら、それぞれの家庭を壊さないことは大前提。だからそれ、はっきり言葉で確認し合うのが関係を維持するコツです。

離婚するつもりはないよって、いつも言ってるよ

私も言うし、向こうにもイチイチ聞くよ

いきなり離婚したよとか、ホント困るもん

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

シングル独身同士の恋とは異なり、既婚者同士の恋愛は「この場だけ」のもの。もし一方が相手の離婚を望めば、２人のバランスはすぐに崩れます。

既婚者同士の恋はピュアなだけに、壊れやすく繊細なのでしょう。

連絡するタイミングを決めておく

既婚者には自由時間が少ないです。家では家族（特に夫や妻）の目があるので、連絡するタイミングを事前に決めておく必要があります。

確実に一人になれる時間帯にLINEのやり取りを集中させるのがコツです。

LINEの通知もオフね

子供が見て読み上げたりするから

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

いやはや、既婚者同士の恋は大変だなあ！

予定外で突然会おうとしない

既婚者同士の恋で危険なのが、予定外に突然会おうと誘われる場面です。家庭を壊す気はないのだから、夫・妻との予定や子供の用事が優先。土曜日の夜や日曜日は、基本会えません。

付き合いたてのときにね、軽い感じで「今から会う？」みたいな流れになったのね

私もつい、行く行く～とか返しちゃってさ

冷静になったらその日は日曜だし、パパは家にいるし、子供は買い物に行きたがるし、私が出かけるのは当然無理なの

前から言えば大丈夫だけど、当日は無理

危なかったわ

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

もし既婚者同士で付き合い始めても、どちらかが「突発的に会いたがる」タイプだったら、長続きは難しい。わがままを言って会おうとしても、結局は後々面倒になるだけです。

不倫相手への連絡履歴を消去する

既婚者同士の恋愛では、いかに秘密を守るか、絶対にバレないようにするかが最重要。

不倫相手との連絡履歴は、一切残さないのが安全です。

見せてもらいましたが、彼氏（既婚男性）とのやり取りは、痕跡をほぼ消去済みです。よほどスマホに詳しくないと、きっと辿り着けないレベル。

そんな…、相手とのやり取りを見返したくならないの？

すごく大切なLINEはね、スクショしてるの

それをPCに転送して、鍵付きのフォルダーに入れてるよ？

あ、職場のPC保存でドロップボックスにバックアップね

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

なに、それ。職場は仕事をする場所です。

既婚者同士で恋に落ちる人の特徴は？

既婚者同士で恋に落ちる人には、それなりに特徴があります。たぶん多数派ではない。だって既婚者みんなが恋に落ちまくっていたら、それは妙な世の中になるでしょう？

いくつ自分に当てはまるか、ぜひ確認なさってください。

夫婦関係が冷めている・レス状態

既婚者同士で恋に落ちるきっかけと言えば、現在の夫婦関係が冷め切っていることです。

例えば、結婚して10年以上が経ち、夫から空気のように扱われる妻が、職場の男性に恋心を抱くようになる。「私を女性として見てくれていない」寂しさから、優しく接してくれる同僚の男性に惹かれていった…。

結婚は契約の一種に過ぎないし、当事者の感情までは縛れませんもの。ま、仕方ないですよね。

配偶者は好きだが恋愛感情はない

夫・妻への愛情と恋愛感情は、必ずしも一致するものではありません（…と人生の先輩方に教わりました）。長年連れ添って家族愛はあっても、トキメキのような恋愛感情はない。

そう言って笑う人、

これは、職場内の売店で働くおばちゃんの体験談で、既婚者同士の小さな恋の物語。ご自身は40代で、相手の既婚男性は30代半ば。単なる性的欲求だけでなく、本物の恋愛感情で突っ走った…

恋愛体質で惚れっぽい人

恋愛体質で惚れっぽいタイプの人は、既婚者になっても本質は変わりません。でもトラブルを避けたい気持ちはあるので、既婚者同士の恋に走りがちです。

そして困ったことに

惚れっぽい人の中でも、特に「他人からよく声をかけられる」タイプは、それこそ恋愛チャンスもたくさん！それだけ誘惑も多いということですね。

ストレスフルな仕事や立場にある人

過酷な状況だった時代や国ほど、出生率が高いというデータをご存知ですか。

諸説ありますが、その理由として

ストレスの多い職場環境や立場にある人は、そこから無意識に逃げ場を求めて恋愛に走る。恋愛すれば、脳内に快楽物質がドバドバ出ますから、辛い毎日も忘れられます。

とは言え、自分は既婚者。

それなら…

なぜ、配偶者と仲良くしないのか。夫も妻も、一番の味方ではないの…？

味方かもしれないけど、夫は家族だから

家族にドロドロしたもの、見せられないんだよ

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

えー、そうなんですか。

家族とは別にセカンドパートナーがほしい人

既婚者同士の恋愛は、どうせ肉体関係のアレじゃん。これに反論したのは、既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさんです。

最近はさ、セカンドパートナーってものがあるのだよ

今はアプリで探す人が多いと思う

20代の人妻が50代男にごはんをおごってもらってね、それだけの人もいるんだって

精神的なオトモダチだって

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

マツコ・デラックスなら、「いやらしいわね～」とか言いそう。

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既婚者同士で恋をしたら？両思いになる方法と素直になれる魔法の言葉

既婚者同士で恋に落ちたら？うまく両思いになれれば、その関係は長続きしやすい…けど、どうすれば良いのでしょう。

そこで大切なのが徐々に心を開いていく方法と、素直に気持ちを伝える魔法の言葉。ここでは具体的にまとめましたので、一つと言わず、ぜひ複数チャレンジしてみませんか。

さりげなく近づいてみる（ボディタッチや横に並んでみる）

既婚者同士の恋を進展させたいなら、まずは相手に認識してもらうこと。

最初は、さりげなくボディタッチをしたり、横に並んで歩いたりと、お互いのパーソナルスペースに入り込む行動から始めるのがコツです。

例えば、会話しながら手に軽く触れたり、通路を渡る小走りで近づく。そんな小さなきっかけから親しい関係を作っていきます。元々無意識でやっていたとしても、次第に意識的な行動に変わっていくはずです。

相手の反応を伺いながら、確実にお互いの距離を縮めていく作戦です。

会話の機会を増やす（２人で残業・LINEのやり取り）

既婚者同士で、どうやら両思いの気配がする…。

お互いに気持ちを確かめ合うには、まず会話の機会を増やすのが近道です。職場で同じ部署なら、わざと残業して2人きりの時間を作るのが

例えば、2時間ほど残業して、「夜ごはんだけ、どう？」と誘う。家庭があるので簡単に飲みに行けませんが、定食屋に立ち寄るなら不自然ではありません。

そこでおしゃべりを重ね、「もっと話していたいなあ」の雰囲気を作れれば大成功です。

職場外でもLINEのやり取りをして、個人的な情報もさりげなく伝える…し、教えてもらう。普通の世間話から始まり、徐々に内輪の話題を共有し、２人だけに通じる出来事を増やしていくのが既婚者同士の恋です。

キスはするけど、手は出さない

既婚者同士の恋愛では、焦ってもいいことはありません。そもそも結婚も子作りも関係ないので、急いで話を進める必要がないです。

最初の頃はさ、全然先に進まないの

キスはするんだけど、それだけ

２人で会っても、おしゃべりして最後にキスするだけ

焦らされてたんだけど、それが良かったかもしれない

自分も相手も既婚で、だけどやっぱり付き合いたいって思ったもんね

既婚者同士で恋愛中の同僚Ａさん（30代女性）のコメント

濃厚なキスをするなど、親密な雰囲気は作るけれど、それ以上の関係には踏み込まない。さっさと一線を越えてしまうと、それだけ冷めるのも早いし、気持ちが深まらないから、相手にバラされるリスクも高まる。

「結婚は関係なくて、こんな居心地いいのは何でかな」

既婚者同士の恋では、お互いに結婚しているという事実を受け入れながらも、その先に進むかどうかの決断が必要です。

自分が…というよりも、

明らかに両思いの気配がするのに、「既婚者だから…」と迷っている相手へ。そのハードルを下げるには、こんな魔法の言葉をどうぞ。

「結婚は関係なくて、こんなに居心地がいいのは…なんでかな」

ここに含まれるのは、「（夫や妻といるより）あなたといるのが心地いい」という気持ち。最後はつぶやくように、でもはっきりと疑問形で口にすることで、さらに効果は高まります。

「(夫や妻には)話せないのに、あれ、素直に言っちゃった笑」

頻繁に目が合って、他愛ない会話が楽しくて、既婚者同士なのに好きになってしまった。これがそもそも始まりだったはず。それならそうと、素直に伝えるのもコツです。

「（夫や妻には)話せないのに、あれ、素直に言っちゃった笑」

この魔法の言葉なら、夫婦や家族には打ち明けられない本音をぽろりと漏らしてしまう、それはあなたの前だから…と、言外に「好き」な気持ちがダダ漏れ。

酒が回った飲み会の席や夜のデートで、ポロリと口にすれば自然に気持ちを伝えることができます。

こんなモテ仕草といっしょにどうぞ！もちろん既婚男女どちらでも使えるし、効果は絶大！…と