結婚しているのに元彼の夢を見る理由とは?未練ないのに元彼が夢に出る意味はメッセージ?

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既婚者になった自分の夢に元カレが出てくる。

未練などないし、自分は結婚しているのに…

山崎(心理士)

その意味が気になりませんか

夢に元カレが登場しても、たった一度ならたぶん偶然。だけど何度も繰り返されたり、結婚の直前に別れた元彼だったら?

あるいは、逆に10年以上前の元彼だったら…?スピリチュアルな気配もする。

山崎(心理士)

元彼からの何かメッセージかもしれない

そこで今回は、結婚しているのに元彼の夢を見る理由を深掘り。

元彼がツインレイだったケース、伝えたいメッセージがある場合、いろいろなパターンを紹介します。合わせて、結婚しても元カレの夢から逃れられない時の対処法もまとめました。

目次

結婚しているのに元彼の夢を見る意味は?もう既婚で未練はないのに…

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結婚しているのに元彼の夢を見る。

自分は既婚者なのに、夢の中では元彼と付き合っている。

未練はないのに、なぜ…?

山崎(心理士)

切ない気持ちで目が覚めるのですね?

結婚後に元カレの夢を見ることは、「未練の有無」とは必ずしも直結しません。だってあなたは既婚者なわけでしょう?

ただし夢占いの代表的な見解では、元彼の夢は過去の感情や未解決の問題、現在の生活における不満やストレスの象徴とされています。

山崎(心理士)

気にしなきゃ良くない?とは言えない

具体的に詳しく見てみましょう。

元彼が一番好きな人だったから

結婚しているのに元彼の夢を見る理由として、まず「あるある」な理由はこれ。元彼が一番好きな人だった…という感情ですね。

山崎(心理士)

そりゃあ、そうでしょう

本当に好きな人とは、最後には結ばれないのよ

好きすぎて素直になれないし、ひどい傷つけ方して別れるから

よくいくゲイバーのママが酔って語るのですが、本当なのですか。ゲイの人生ってハードコアですね。

心から好きだった人、初恋の相手との思い出は、心の奥深くに残り続けるもの。それは時間が経つほどに美化されて、セピア色の写真みたいに甘やかな記憶です。

♪夢でもし逢えたら~、素敵なことね

鈴木雅之の言う通り!甘酸っぱい気持ちに浸るのも、たまには良いではありませんか。


身体の不調を無意識に感じ取ったから

身体の不調やストレスを無意識にキャッチしている場合も、結婚しているのに元彼の夢を見る可能性大です。深層心理からの警告です。

山崎(心理士)

最近お疲れでは?

些細な体調変化やストレス、情緒不安定な気持ちは、当の本人も意外と自覚できないもの。でも身体が察知しているので、無意識のうちに様々な形で警告を発します。

山崎(心理士)

そのひとつが夢ですわ

  • 生理がもう少しで始まる(PMSの時期)
  • 季節の変わり目
  • 低気圧が近づいている
  • 現在の夫はクズだった

一見「元彼とは関係ない」ような要因でも、本人がキャッチしやすい現象に変換された結果、夢に影響を与えたケースです。

現在の夫が浮気している気配を感じたから

結婚しているのに元彼の夢を見る、しかも何度も続くなら、現在の夫に対する不安が反映されている場合があります。

山崎(心理士)

特に夫の「態度」が気になるとき

  • 最近、夫の態度が冷たい
  • 話しかけても、いつも生返事
  • お土産を買ってきてくれない
  • スマホをトイレに持っていく
  • 目を合わせない

夫から浮気の兆候や怪しい行動を察知しているけど、あなたは気が付かなかったことにしたい。見ないふり~だけど、深層心理では悲しんでいる。

山崎(心理士)

それ、夢として映像化

この夢は、現在の関係に対する不満や不安を象徴しています。直視したくない現実でも、夢を通じて自身の感情や状況を見つめ直すきっかけに…どうでしょう。

山崎(心理士)

策を練るなら早めに


年齢を重ねて、過去を回想する年代になったから

40代、50代と年齢を重ねると、過去を懐かしむ心理が強くなってきます。それも、結婚しているのに元彼の夢を見る理由「あるある」です。

山崎(心理士)

走馬灯が走るように

え、じゃあ私、もうすぐ死ぬの?

実は、結婚しているのに元彼の夢を見る…と先日から気にしているのは、職場の先輩です。結婚30ン年で、本人は堂々の50代。

「もうやり残したことはない」と言うくせに、元彼の夢だなんて不吉だとグチグチ繰り返すのです。

山崎(心理士)

あの、トシのせいです

先輩にとって、元彼の存在は大切な思い出なのでしょう。

元彼と付き合っていた頃の思い出に触れたから(音楽や当時のドラマ)

春夏秋冬、それに年末とお正月。テレビの特番では、懐メロや昔のドラマ名場面を繰り返し特集しますよね。それも、結婚しているのに元彼の夢を見る原因です。

山崎(心理士)

当時を思い出すから

  • 二人がよく聴いていた音楽
  • いっしょに観ていたドラマ
  • ワイドショーを騒がせた芸能人のゴシップ
  • 当時流行っていたジュリアナ東京…のような何か

これらの刺激は、無意識のうちに過去の感情や記憶を引き出します。それが夢となって、頭の中で再現されるわけです。

山崎(心理士)

脈略のないストーリーと共に

自分だけのエンタテインメント・ショー。そう解釈することもできる…でしょうか。甘酸っぱいですねえ。


結婚しているのに元彼の夢を見る理由は?既婚者の自分へ元彼からのメッセージ?

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結婚しているのに元彼の夢を見る理由は、実はひとつではありません。

山崎(心理士)

そもそも意外と多くの既婚者が経験します

ですがもしも、元彼と魂のつながりがあるツインレイなら、少し注意深く向き合いたいもの。夢の世界を利用して届けられた、元カレからのメッセージかもしれないからです。

山崎(心理士)

未練がなくても無視しにくい…

まずは元彼がツインレイだった場合について、深掘りしていきましょう。

ツインレイ同士なら夢の中でメッセージを送る可能性も

結婚しているのに元彼の夢を見るなら、それは元彼があなたのツインレイの可能性があります。

ツインレイとは?

ツインレイとは、魂が分かれて二つの体に宿った存在のこと。前世からの縁で、お互いの魂が深いつながりを持っています。

似た概念に「ソウルメイト」がありますが、こちらは1人につき12人いるとされます。

一方でツインレイは、自分ともう1人だけなのです。

山崎(心理士)

それぞれが唯一無二の存在です

元彼がツインレイなら、夢を媒体としてメッセージを送っていても、何ら不思議はない。そうまでして伝えたいことは、一体なんでしょう…って話です。

元彼がツインレイだった場合:復縁や助けてほしいサイン?

もし元彼があなたのツインレイだったなら、夢に出てくるのは何らかの異変を示唆しています。結婚しているのに元彼の夢を見ること自体、何かヘンなわけですし。

  • 元彼が復縁したがっているサイン
  • 元彼が何かのピンチで、SOSを求めている
  • 元彼が何かの事情で、昏睡状態になっている
  • 元彼が人生の岐路に立っている(それこそ結婚とか)

それを匂わせる内容の夢では…ありませんでしたか?

山崎(心理士)

元彼の表情とか

このような夢は、ただの恋愛感情を超えたもの。お互いの魂が互いに助け合い、成長するための深いつながりを示しています。あなた自身にも、変化が訪れる前兆かもしれません。

…準備はできていますか?

元彼の近況を耳にしていた場合:ツインレイと深層心理、二つの可能性

ずっと忘れていたのに、急に元彼が夢に出てきた

結婚しているのに元彼の夢を見るのは、ここ最近の出来事

なぜ、今さら…?

ツインレイの相手でも、現世の都合で離ればなれになることは珍しくありません。表層心理から強引に排除し、心の奥底に押し込めていたなら、夢の中でさえつながりは途切れます。

山崎(心理士)

何かのきっかけで刺激されるまでは

  • 結婚したことで表層心理に変動が起きた
  • 最近無意識のうちに、元彼の近況を耳にしていた

友人から聞いたウワサ話やSNSでの更新など、日常生活の中で元彼の情報に触れる。それをきっかけに、ツインレイとしてのつながりを思い出す…。

ですが、それ以外にも、結婚しているのに元彼の夢を見る理由はあります。

山崎(心理士)

犯人はあなたの深層心理

そうなんです。ふと耳にした元彼の情報が記憶に残り、それが深層心理に影響を与え、あなたの夢として現れるパターンです。この場合はツインレイとは関係なく、ただ単に気になっている情報が反映されているに過ぎません。

元彼に未練はないのに…なぜ?

そう思いますよね。もう少し掘り下げてみましょう。


結婚しているのに元彼の夢を見る心理は?

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結婚しているのに元彼の夢を見る心理は、心が病んでいるから?

やましいことでもあるのかな…

山崎(心理士)

もちろん、そうとは限りません

既婚者となっても元彼が夢に出てくるなら、そこには深層心理や無意識のレベルで何かあるかも。本当の自分からのメッセージが隠されていることがあります。

山崎(心理士)

あなたの心理状態に答えがある

よくあるパターンをまとめたので、ご自身に当てはまるかチェックしてみてください。

結婚生活に満足してメンタルが安定

結婚しているのに元彼の夢を見るのは、心理的に満たされているからこそ。意外に思われるかもしれませんが、結婚生活に満足してメンタルが安定しているケースも多いです。

山崎(心理士)

幸せすぎて…怖いんですか?

  • 元彼との関係は、心の底で清算済みだから
  • 思い出しても、動揺しないとわかっているから
  • 今が幸せだから、過去を思い出す余裕あり

夢で元彼との良い思い出を回想することで、自身の人生における大切な一章を感じる。そしてそれが現在の幸せへと繋がっていることを感謝する。

ウチの職場で一番の「愛され女」が解説してくれました。

結婚生活が安定し「愛されてる女性」の雰囲気とは…?

今の旦那とも、過去の夫とも、息子たちにも、みんなに愛されていますが…

山崎(心理士)

本人には彼氏もいます


体調の違和感を深層心理がキャッチしている

ヒトの心理状態は奥が深くて、本人が自覚する「表層心理」と無意識の領域「深層心理」に分かれます(大雑把に説明すると)。

山崎(心理士)

深層心理にご注目

結婚しているのに元彼の夢を見る背景には、体調の違和感を深層心理がキャッチしている可能性があるのです。

  • 元彼のことが大好きだった
  • 自分が未熟で、ひどい態度を取ってしまった
  • 優しくなれなかった
  • 小さいコトが許せなかった
  • 今ならもっと…という後悔

つまり心に刺さった小さなトゲのようなもの。普段は忘れているけれど、弱ってくるとジクジクと痛い。それが体調の違和感と無意識にリンクするわけです。

既婚者なのに…元彼の夢を何度も見るなんて、夫が聞いたら「え?」と思うような話でしょう?

現在の夫の行動に疑心暗鬼になっている

結婚しているのに元彼の夢を見る心理の中には、精神的な不安を反映しているケースもあります。現在の夫の行動に対して、何らかの疑心暗鬼を抱えている…とか。薄っすら不安なのですね?

山崎(心理士)

無意識にキャッチしている

童話に登場するお姫様は、王子様と結婚して末永く幸せに暮らしているのに、現実の結婚は甘くない。夫と妻の地位は契約で確保できるけど、心までは縛れないのが切ないですね。

山崎(心理士)

幸せだと思い込みたいのに

元彼の夢は、現在の夫婦関係に対する不安や危機感を反映している可能性があります。過去の安心感や信頼感を無意識に求めている。

元彼に未練がなくても、頼りたい存在としてインプットされているのでしょう。


このままの人生で良いのか…という不安

「このままの人生で良いのか」

そんな根深い不安が隠されているときも、結婚しているのに元彼の夢を見るものです。既婚者になっている現状は、そこまで幸せに感じられない。

山崎(心理士)

若くて未来があった頃の自分

  • 日々の生活や結婚生活に満足していない
  • 何か大切なものを見失ってしまったような空虚感
  • 今さら転職できないし、給料は上がらない
  • 年金も期待できない
  • 政府のトップは増税メガネだった(岸田元首相)石破のダークアンパンマンも微妙だが

そんな満たされない思いが原因で、過去の幸せだった時期や元彼との関係が夢に登場。

つまりは、その…

山崎(心理士)

現実逃避ですね

本音では元彼への未練や後悔がある

イヤよイヤよも、好きのうち

顔も見たくないと言ったは、ウソなのよ

結婚しているのに元彼の夢を見る心理には、あなたの本音が投影されている。元彼への未練や後悔が残っていない…と言いきれますか。

山崎(心理士)

もう会うつもりがないとしても

  • 魔性の女になったつもりで試した…駆引き
  • 気が付いていたのに無視した…着信
  • 送るか迷って、元彼に送信したら結局怒らせた…LINE
  • 売り言葉に買い言葉でケンカした日
  • 今なら絶対、そんなことしないのに!
山崎(心理士)

って後悔、山ほどあるのでは

過去の恋愛は、自分の黒歴史とつながっていますよね。元彼が夢に登場しても、全然不思議じゃないなあ。だって、忘れられない思い出ですから(忘れたいけど)。


結婚しているのに元彼の夢を何度も見る場合の対処法

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結婚しているのに元彼の夢を何度も見る。今の自分は既婚者なのに、未練はない…と思うのに。

それ自体は別に悪いことではないし、あなた自身がコントロールすることも難しいです。

山崎(心理士)

楽しめるならそれで良き

でも、もし元カレの夢があなたの生活を侵食しているなら…。思いきった対処法も試して欲しいのです。

結婚直前に別れた元彼の夢:本当に未練がないか自分を見つめ直す

結婚直前に別れた元彼の夢を見るなら、どう考えても、未練が残っている可能性は排除できない。あなたがその関係に対してまだ何か感じているか、何か未解決の感情があることを示唆しています。

山崎(心理士)

本当に好きだったなら、なおさら

この機会に、本当に自分がその人との別れを受け入れているのか、心から前に進めているのかを見つめ直してみませんか。自分に正直になり、感じている感情を素直に認めた方が楽になります。

だって、元彼とやり直す未来は

山崎(心理士)

ないのでしょう?


10年以上前の元彼の夢:今の結婚生活をより楽しむ工夫をする

結婚しているのに元彼の夢を見るとは言え、それが10年以上前の元彼なら…

山崎(心理士)

さすがに生々しい未練はないはず

むしろ現状が幸せで、それに飽きている可能性があります。だから過去を振り返ることで、今の結婚生活に新しい気持ちで向き合うことが現実的です。

  • 当時ハマっていた趣味を再開
  • 好きだったアイドルの成長を応援(推し活)
  • 元彼が好きだった料理を作ってみる
  • 元彼とデートした喫茶店へ、今の夫と行ってみる

過去の思い出のおかげで、現在の幸せが2割増しになるはずです。

繰り返し元彼の夢を見る:元彼の近況を確認する

結婚しているのに、繰り返し元彼の夢を見るなら…。無意識のうちにその人のことを気にかけているか、何らかの異変を感じ取っているサインです。

山崎(心理士)

広い意味では「非常事態」

まずは自分の気持ちを落ち着けるためにも、元彼の近況を確認するべきです。

  • 共通の知人・友人に連絡してみる
  • 元彼のSNSをチェックする
  • 元彼の名前をネット上で検索する

相手も元気でつつがなく暮らしているなら、それで良し。

そもそも一般人の我々には、ドラマチックな変化は滅多にないし、あなたの元彼もそうでしょう(有名人と付き合っていたなら、すみません)。

山崎(心理士)

確認したら、安心して寝てください

明晰夢の中で元彼とデートした夢:自分自身が「会いたい…」と思っているかも

明晰夢とは、自分自身が思う通りに行動できたり、夢のストーリーを展開できる状態のこと。天才的なクリエーターには、明晰夢を操れる人が多いとされます。

もしも訓練を何もせず、明晰夢を見るようになって、しかも結婚しているのに元彼の夢を見るなら、

山崎(心理士)

あなた自身が会いたがっている

  • 元彼とデートしている
  • 元彼と朝のコーヒーを飲んでいる
  • 元彼とベッドの中でおしゃべりしている
  • 切ないほど幸せで、くっきりと鮮やかな夢
山崎(心理士)

素直になればよいではありませんか

自分の意思で夢の中の行動をコントロールできる明晰夢で、元彼とのデートしている。これは、現実では果たせなかった願望の反映と言えるでしょう。

未練がないと思っていた過去の恋愛でも、まだ何か感じている部分があるかもしれません。

元彼とデートした夢:楽しかった余韻は胸にしまっておく

明晰夢だろうが何だろうが、自分は今の夫に満足している

結婚しているのに元彼の夢を見る日は…あるけども

それなら対処法はシンプルです。

元彼とデートした夢を見ても、その楽しかった余韻は胸にしまっておくだけ。いい映画やドラマを見て、心が揺り動かされるときと同じです。

山崎(心理士)

あなたの心は外から見えない

夫の前では機嫌よく、いつもより優しくできたら万事OK。夫婦仲も深まり、一石二鳥ではありませんか。

いやいや、夫の前で冷静ではいられないよ

それくらい生々しい夢なんだもん

同僚が辛そうな表情で言うので、注意点も次にまとめました。


結婚しているのに元彼の夢を見た場合の注意点

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結婚しているのに元彼の夢を見ることは、別に悪いことではありません。でもそれに動揺して、変な対応を取ってしまうと…今の結婚生活にヒビが入ります。

山崎(心理士)

わざわざ波風を起こすメリットはない

ここでは、そんなときに注意することを端的にまとめました。

無理に忘れる必要はない

結婚しているのに元彼の夢を見たとして、それを無理に忘れようとする必要はありません。

山崎(心理士)

来年までには勝手に忘れます

そもそも夢には、無意識のうちに抱えている感情や思い出が反映されるもの。過去に思い残したこと、忘れている感傷、そんなイロイロが沸き上がっては、また深層心理に飲み込まれる…の繰り返しです。

嬉しかった夢なら、それだけ覚えておく

そうすれば夢を自己洞察のツールとして活用し、心の成長に役立てることができます。


睡眠環境を見直す(よく眠れるように)

結婚しているのに元彼の夢を何度も見る。それ自体が辛いなら、そもそも良い眠りではないのかも。それなら睡眠環境を見直すことが近道です。

  • 室温は20度前後(暑すぎず、寒すぎず)
  • 照明は暗くする
  • 食事は寝る3時間前までに
  • 身体を締めつけないパジャマ
  • リラックスできるハーブティを飲む
山崎(心理士)

眠りを誘うジャスミン茶もおすすめ

ジャスミン茶は眠りを誘うし男は勃つし女は濡れる…?

現実生活で変化の兆候がないか観察する

自分は既婚で、元彼には未練がないはず。結婚しているのに元彼の夢を見る理由がわからない。違和感が気になるなら、実際に何か起きていて、あなたが無意識にキャッチしている可能性もあります。

現実生活で起きている変化の兆候を探す

一説によると、「胸騒ぎがする」「虫の知らせ」は第六感が情報をキャッチしている状況。言語化できるほど明らかではなく、だから理性では気が付いていないだけです。

  • 自分の体調の変化
  • ストレスが累積されている
  • 夫の行動が…なんかヘン
  • 母と電話で話したとき、妙な雰囲気があった…

過去2週間ほどの出来事を振り返り、違和感を覚える状況がなかったか、洗い出してみては?

共通の友人に相談する

結婚しているのに元彼の夢を見たら、思いきって共通の友人・知人に相談するのもアリです。元彼の近況を知っているかもしれないし、あなたが気づいていない事実を教えてくれる場合もあります。

山崎(心理士)

何もない可能性が高いけど

それならそれで、いいじゃないですか。久しぶりに友達と話して、いろいろ発散すること自体が楽しい。気分転換としても効果はあります。

夫に話す必要はない

あなたが気にしているのは、「夫のこと」でしょうか。

結婚しているのに元彼の夢を見たとしても、それを夫に話す必要はありません。無用なトラブルの元です。

  • 「昨日見た夢の話」は、本人以外には心からどうでもいい話題
  • 元彼の話題は、夫が聞きたい話ではない(だってライバルだし)
  • 夢の話を聞いても、夫としては何もできない
山崎(心理士)

なぜ話す必要がある…の?

あなたの夫が喜ぶのは、結婚しているのに元彼の夢を見る話ではなく、機嫌よく「おはよー」というあなたの姿でしょう。

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